Ibisana

fit & gesund

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Gesundheit & Ernährung

Die Schale der Zitrone beruhigt die Gelenke

Verband mit Zitronenzeste auf die schmerzende Stelle auflegen und zwei Stunden einwirken lassen

Ibiza ist ein Zitrusfrüchteparadies und kaum ein anderer Baum ziert die Fincas und Plantagen häufiger als der Zitronenbaum. Die meisten Menschen konsumieren lediglich den Saft der Frucht, aber wussten Sie, dass im gelben Teil der Schale mehr Vitamin C steckt als in Saft? 

Zitrone stärkt von Innen und kurbelt das in Zeiten von Umweltgiften und ansteckenden Krankheiten umso mehr belastete Immunsystem an. Wesentlich besser als Saft macht sich Zitronenzeste super in Nachspeisen oder im Frühstücksjoghurt.