fit & gesund
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Wissenschaftliche Studie bestätigt die antivirale Wirkkraft. Ibiza war zur Zeit der Römer berühmt für den Anbau von Safran. Die Safranblüte kommt bis heute für kulinarische Zwecke zum Einsatz.
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DETOX-SPEZIAL (TEIL 6): Toxine stören mit ihrer Leitfähigkeit die Kommunikation der Zellen. Schwermetalle ausleiten, macht Sinn, denn sie sind toxisch. Über die Umwelt gelangen sie in Form von Zahnfüllungen, Deos, Flugstaub, den Verzehr von Fisch oder Impfungen in unseren Körper.
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Besonders Kinder und Jugendliche sind vom parasitären Befall betroffen. Hautausschläge, kleine Bläschen und starker Juckreiz sind die gängigsten Symptome der sich auf Ibiza stark verbreitenden Krätze. Der Diario de Ibiza berichtet aufgrund der hohen Fallzahl bereits von einer “Epidemie”-Lage.
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Freude, Trauer, Sorgen: Der Seelenzustand zeichnet sich im Gesicht ab. Fitnessstudio, Massagen und Pflegeprodukte – wenn es um den Körper geht, sind die Menschen bereit, viel Zeit und Geld zu investieren, um in Form zu bleiben.
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Immunsystem-Booster: Warum verschweigen die Gesundheitsämter die Wahrheit? Der Lenz ist da auf Ibiza, und zwar so sehr, dass er mit seiner Farbenpracht und mit dem Gesang der Vögel kaum noch ignoriert werden kann. Nach den letzten zwei Jahren in “freier Gefangenschaft” riecht dieser Frühling besonders nach Freiheit.
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“Brutblatt”: Weltweit begehrte Heilpflanze vermehrt sich auf Ibiza von selbst. Die Kalanchoe pinnata ist eine erstaunliche Pflanze, die sich nicht nur durch ihre einzigartige Erscheinung auszeichnet, sondern auch durch die in ihren Blättern enthaltenen heilenden Wirkstoffe.
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Durchschnittliche Länge einer Umarmung beträgt drei Sekunden. Die durchschnittliche Länge einer Umarmung zwischen zwei Menschen beträgt drei Sekunden. Nun haben Forscher etwas Erstaunliches entdeckt.
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Apitherapie auf Ibiza: Das Gift aus dem Stachel dient der Gesundheit
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Eine scharfe Angelegenheit. Der rauhe Wind und die feuchte Luft auf Ibiza im Winter sorgen zusammen mit der trockenen Heizungsluft für gereizte Schleimhäute.
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DETOX-SPEZIAL (TEIL 5): Basisch wirkende Lebensmittel für eine ausgewogene Ernährung. Ibiza ist ein Paradies für Menschen, die gerne erntefrisches Obst und Gemüse essen. Das ist gut, denn viele Beschwerden entstehen durch den übermäßigen Genuss industriell gefertigter Speisen, welche den Körper übersäuern lassen.
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Die Ohrenkerzen-Zeremonie hat unmittelbare Auswirkungen auf die Psyche. “Ohrenkerzen” haben ihren Ursprung in der Jahrhunderte alten Kultur indigener Völker. Sie wirken auf rein physikalische Weise beruhigend und befreiend und werden seit Jahrzehnten erfolgreich in der Naturheilkunde eingesetzt.
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Geheimtipp für die Haut und die Lymphe: Anwendung der Luffagurke. Der Schwammkürbis (botanisch: Luffa aegyptiaca, häufig auch L. cylindrica, spanisch: esponja vegetal) gehört zur Gattung der Kürbisgewächse und gedeiht als imposante einjährige Kletterpflanze in zahlreichen Gärten Ibizas.
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DETOX-SPEZIAL (TEIL 4): Welche Lebensmittel und Techniken dem Körper helfen, sich zu reinigen
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“Menschen sorgen sich nur um ihre Gesundheit, wenn sie mit dem Äußeren zu tun hat”. Egal ob Hochleistungssportler, Aktivurlauber oder Bürohengst: Ein Großteil der Menschen unterschätzt, wie wichtig es ist, genügend Magnesium zu sich zu nehmen und ist sich nicht bewusst, welche lebenswichtige Rolle der Mineralstoff im menschlichen Körper spielt.
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Was wir als Krankheitssymptome bezeichnen, ist eigentlich Teil der Heilung. Der zweite “Corona”-Sommer nähert sich dem Ende und es kann wieder durchgeatmet werden, auch wenn das Atmen mit einer Maske über der Nase mehr schlecht als recht funktioniert.
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Leibwächter Lorbeer: Er desinfiziert und versetzt “Coronaviren” in Angst und Schrecken. Nur wenige Menschen wissen, dass Lorbeer viel mehr als nur ein Gewürz für Bohnengerichte ist. Schon in der Antike empfahlen Ärzte Lorbeer zur Linderung rheumatischer Beschwerden, bei schmerzenden Muskeln und Gelenken.
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Das Freiheitsgefühl ist der stärkste Nenner für einen glücklichen Urlaub. Urlaubszeit: Für die meisten Menschen bedeutet dies, endlich abzuschalten und sich vom Arbeits- und Alltagsstress zu erholen. Aber leider ist das in vielen Fällen leichter gesagt als getan.
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Schwermetalle und Zelllinien menschlicher Embryonen. Was ist eigentlich drin in den Impfstoffen? Darüber machen sich immer mehr Menschen Gedanken. Die Hersteller geben sich bei der Herausgabe dieser Informationen jedoch bedeckt als handle es sich um die Rezeptur von Coca Cola oder ein Staatsgeheimnis.
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Reduziert Angst, schützt vor Erkältungen und kurbelt die Durchblutung an. Tee aus Hibiskusblüten schmeckt kalt genossen im Sommer als Durstlöscher ausgesprochen erfrischend. Heiß getrunken, beugt er dank seines hohen Gehalts an Vitamin C Erkältungskrankheiten vor.
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Vulkanmineralien binden Schadstoffe wie ein Schwamm. Mittlerweile sind sich Forscher einig, dass die meisten Zivilisations- und Autoimmunkrankheiten, Allergien und Funktionsstörungen von Blut, Nerven und Organen auf Vergiftungen zurückzuführen sind.
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Es erwischt auch Jüngere: Immer mehr Geimpfte füllen die Krankenhäuser und Intensivstationen. Immer stärker stellt sich die Frage nach der Notwendigkeit der Impfung. Ein Großteil der Menschen, die aktuell als schwere Fälle in den Krankenhäusern liegen, war vollständig geimpft.
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Wie negative Emotionen auf Dauer unsere Vital-Energie auffressen und dem Immunsystem schaden. Alle reden von den “good vibes”, für die Ibiza bekannt ist, aber was braucht es noch außer Musik und Sonnenschein, um für “gute Schwingungen” zu sorgen?
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Regierung bringt umstrittenes Euthanasie-Gesetz über die ärztliche Beihilfe zum Suizid auf den Weg. Seit vergangenem Monat ist es möglich, im Can Misses und in den restlichen balearischen Krankenhäusern aktive Sterbehilfe zu beantragen.
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Was ist drin in den Impfpräparaten? Mutige Menorca-Ärztin studiert die Packungsbeilage. Eine mutige Ärztin aus Menorca berichtet in einem Interview offen über ihre Ansichten bezüglich des Covid 19-Impfstoffs des Herstellers AstraZeneca.
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Bakterienschleudern: Wieso gehen die Corona-Zahlen trotz monatelanger Maskenpflicht hoch? Ende Juli verordnete die Balearenregierung erneut die Pflicht, eine Gesichtsmaske auch wieder in den Außenbereichen tragen zu müssen.
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“Ibiza Produce” startet eine Crowdfunding-Kampagne
Schon über 12.000 Euro sind seit dem Start der Crowdfunding-Kampagne zur Unterstützung des Expansionsprojekts von “Ecofeixes”, der ibizenkischen Biolandbau-Kooperative, zusammengekommen.
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Moskitos können einem im Sommer die Laune verderben – Tipps & Tricks, die Abhilfe schaffen. Warme Sommernächte bei geöffnetem Fenster, ein lauer Abend mit Freunden auf der Terrasse – es könnte so schön sein, wären da nicht die lästigen Stechmücken, die sich zur Dämmerung hungrig auf ihre Opfer stürzen.
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Sirup und Bonbons aus der edlen ätherischen Essenz einfach selber machen. Minze gedeiht auf Ibiza wunderbar und als Heilkraut bietet es sich an, davon immer einen frischen Vorrat im Garten oder in einem Kübel zu halten.
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Interview mit Christina Jade Colding: Moderen Neurowissenschaft bestätigt alte Yoga-Traditionen. In Zeiten großer Verunsicherung passiert es leicht, in die Angstfalle zu tappen. Was geschieht dann? Wir hören auf zu atmen oder atmen zu flach.
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Nach einer Minute reduziert sich die Infektiosität um 100%. Ein Mundspray des Tiroler Unternehmens Ökopur bietet offenbar Schutz gegen die Infektion mit Coronaviren.
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Künstlich erzeugte Mutationen tricksen Abwehrkräfte aus. Sind Geimpfte ansteckend? Nicht nur Halles Oberbürgermeister Bernd Wiegand gibt sich besorgt, nachdem man ihm im Elisabeth-Krankenhaus von einem Mann berichtete, der mehrere Menschen – unwissentlich – mit “Corona” angesteckt haben soll.
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Notfallprogramme Flucht, Angriff oder Erstarrung – oder zurück zur Selbstbestimmung? Angst, vor die Tür zu gehen, Angst, geliebte Menschen zu verlieren, Angst vor dem Tod, Jobverlust oder Ausgrenzung – Angst hat viele Gesichter und in der Corona-Zeit zeigt sie erst recht ihre teuflische Fratze.
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Forscher haben über 100 Substanzen in Hanf mit therapeutischer Wirkung ausgemacht. Cannabidiol, kurz CBD, ist aktuell in aller Munde. Forscher haben über 100 Substanzen in Hanf ausgemacht, die bisher in keiner anderen Pflanze entdeckt wurden und therapeutische Wirkungen haben, etwa die sogenannten Cannabinoide.
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Menschen, die in letzter Zeit viel alleine waren oder sind, sollten sich einen “Sportsfreund” suchen. Der Lockdown und die vielen, sich ständig ändernden, teils willkürlich beschlossenen Einschränkungen haben vielen Menschen auf der Insel sehr zu schaffen gemacht.
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105-Jährige leidet mehr unter der Isolation als unter der Angst vor dem Tod. usgerechnet an ihrem Geburtstag erfuhr die hochbetagte US-Amerikanerin Lucia DeClerck von ihrem positiven Corona-Testergebnis.
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Über 7.000 Patienten auf Ibiza stehen auf der Liste für einen Behandlungstermin. Das spanische Gesundheitssystem bricht seit Jahren regelmäßig zur Grippesaison zusammen, und selbst wenn gerade keine Seuche grassiert, kommen die Krankenhäuser kaum hinterher.
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Pool-Wasser eliminiert Corona in Sekunden? Nach neuesten Studienergebnissen kann “chloriertes Schwimmbadwasser das Corona- Virus in 30 Sekunden abtöten”.
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Wenn wir lachen, produziert der Körper Endorphine und das Immunsystem lebt auf. Lächeln ist das größte Geschenk, das sich Menschen machen können. Dieser wichtige Aspekt der nonverbalen Kommunikation wirkt wie ein “sozialer Kleber”, der in diesen Tagen durch das Tragen der Corona-Maske jedoch weitestgehend ausgeknipst wird.
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Abdruck des Organs, in dem neun Monate lang das Baby wuchs.
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Schon die Oma wusste: Warmes Bier ist eine wirksame “Medizin“ bei Erkältungen, um einen stärkeren Ausbruch der Krankheit zu verhindern und die Genesung zu beschleunigen.
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Eine alte Heilpflanze, die Zistrose mit ihren knittrigen, blass-rosa Blüten, könnte nach Berichten des deutschen Nachrichtensenders N-TV gegen die Corona-Krankheit helfen.
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Die Verwendung von Salzwasser bei der Behandlung von Covid-19 wird derzeit von Forschern in Edinburgh erprobt, wie der britische Nachrichtenkanal BBC berichtet.
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Der Meerrettichbaum (Moringa oleifera) ist ein Baum, der seinen Ursprung eigentlich in Nord-Indien hat. Wegen seiner tropischen Herkunft verträgt er den deutschen Frost nicht, aber im Mittelmeerraum kann er sehr gut angebaut werden.
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In der aktuellen Corona-Zeit wird ein gewöhnliches Kinderniesen oder eine kleine Rotznase zu einem großen Aufreger.
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Das Hospital Can Misses verfügt seit einiger Zeit über eine Geburtsbadewanne. Sie steht werdenden Müttern zur Verfügung, die diese sanfte Methode nutzen möchten, ihr Kind auf die Welt zu bringen.
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Avocados sind lecker und beinhalten Antioxidantien und gesunde Fette. Sie tragen dazu bei, die Gesundheit zu erhalten – und, mal ehrlich, allein weil sie so lecker sind, fühlt man sich beim Verzehr schon einfach besser.
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Rosmarin macht den Tag heller: Im Rosmarin steckt die Energie der aufgehenden Sonne, und so weckt schon sein Duft unseren Körper und stärkt ihn für einen neuen Tag.
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Kalt duschen: Die einfachste Methode zur Abhärtung!
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Im allgemeinen verstehen wir unter dem Immunsystem eine anlagebedingte und erworbene Abwehr des Körpers gegen lebensbedrohende Fremd-Eiweiße jeglicher Art.
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Dr. med. Michael Spitzbart ist eine jener Ärzte, die sich seit Beginn des Ausbruchs der Covid19-Krankheit zahlreiche Male kritisch geäußert haben.
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Ibiza ist ein Zitrusfrüchteparadies und kaum ein anderer Baum ziert die Fincas und Plantagen häufiger als der Zitronenbaum.
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Die Tage auf Ibiza werden kürzer und die Abende kühler.
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Salbei gedeiht auf Ibiza an vielen Ecken und Enden und es lohnt sich, immer ein paar Triebe griffbereit in der Küche zu haben – oder im Bad.
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In diesem Beitrag geht es über meine therapeutischen Erfahrungen als Heilpraktiker mit der Pandemie.
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Seit diesem Wochenende ist auf Ibiza das Rauchen im öffentlichen Raum verboten. Glimmstängel sind nach dem neuen Erlass der Balearenregierung
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Die Strände Ibizas präsentieren sich im September von ihrer schönsten Seite. Ein Sprung ins Meer erfrischt, verjüngt, belebt – und macht gesund.
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Jeder Sommer auf Ibiza ist einzigartig, jedoch wird dieser in die Geschichte eingehen. Die Insel ist so leer und ruhig wie seit 1960 nicht mehr.
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Ibiza ist zwar eine Insel, blieb von den Schrecken der “Krankheit”, welche um die Welt ging, jedoch nicht verschont. Viele stehen noch immer unter Schock, sind verunsichert, haben Vertrauen verloren oder erkrankten sogar.
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Der “erste Satz in der Geschichte der Menschheit, in dem eine Persönlichkeit von Weltrang öffentlich eine Verbindung zwischen Licht und dem Körper herstellt”, hat den auf Ibiza lebenden Mediziner Dr. Lutz Wilden buchstäblich aus den Latschen gehauen.
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Das Frühjahr ist die günstigste Zeit für eine reinigende Kur, da auch der Körper sich in Begriff der Erneuerung befindet, und mit wenigen unterstützenden Mitteln aus dem Küchenschrank oder Kräuterregal Schlacken und Schwermetalle optimal auszuleiten.
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Für viele Menschen bedeutet der Frühling ein Neuanfang: neue Ziele, Pläne und viele gute Vorsätze. Stecken Sie sich ihre Ziele jedoch nicht zu hoch. Kleine Ziele sind viel besser umzusetzen und machen langfristig viel mehr Sinn und Freude.
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