Ibisana

fit & gesund

Ibisana

fit & gesund

Gesundheit & Ernährung

Mit scharfen Füßen durch den Ibiza-Winter

Das Capsaicin in Chili regt die Durchblutung der Haut an

Die Tage auf Ibiza werden kürzer und die Abende kühler. Ein kalter Luftzug oder das Laufen auf einem kalten Fliesenboden können schnell zu einer Erkältung führen. 

Um sich warm zu halten, gibt es mehrere Tricks. So kann man sich beispielsweise mit einem Rosmarin-Sud abwaschen. Dieser kurbelt die Durchblutung der Haut an und sorgt für ein wohliges Wärmegefühl.